Обо мне

И снова здравствуйте!

Вкратце о себе:

     Для начала позвольте представиться: Меня зовут Катерина Асадуллина, на данный момент мне 28 лет, живу в г.Уфа, родом из г.Самара. С детства я была обычным ребенком, росла в обычной семье, закончила среднюю образовательную школу, получила высшее образование.

Ближе к делу:

     Пока я работала в магазине в сфере продаж текстиля, проблем с избыточным весом у меня не было, я даже не задумывалась особо по этому поводу, и только сейчас я понимаю почему… В бешеном ритме своей жизни, вечным стрессом и недосыпом, постоянным давлением со стороны руководства, мой организм на нервной почве просто мог набрать лишний вес.

История моего «преображения» в пончик:

     Выйдя замуж, я переехала из родного в города в другой, мой муж меня лелеял и ублажал, был противником, того чтоб я выходила на работу и трепала лишний раз себе нервы, так как и все, мы мечтали завести ребенка. Не сложно догадаться, что сидя дома, бездельничая, постоянно открывая двери «белого ларца» и сидя на сносях, я быстро стала набирать «бонусные» килограммы… Выйдя из роддома и встав на весы …страшно вспоминать даже…, я весила 90 кг. ДЕВЯНОСТО КИЛОГРАММ, КАРЛ!!! Я набрала ужасные 30 кг лишнего веса…

Штурмуем интернет или изнурительные диеты:

     Сказать, что я чувствовала себя, мягко сказать некрасивой – это ничего не сказать… Начитавшись «мастеров» и советчиков Рунета, я сделала для себя строгий вывод: Сажусь на диеты! Девочки (и мальчики тоже), сколько разнообразных диет я не перепробовала, сколько статей, блогов и авторов не прочла, сдвинуться больше, чем на 10 кг я так и не могла… Более того, как только заканчиваешь курс диеты, твои сброшенные килограммы быстро возвращаются, прихватив с собой парочку дополнительных… Естественно ни к чему хорошему это не привело, а только лишь, я убила свой метаболизм (о нем мы поговорим в другой теме) и нарушила свой гормональный фон.

Шаги к успеху:

     Я начала методом проб и ошибок ставить на себе эксперименты! Таким образом, я разработала идеальную программу питания, подходящую именно мне! В итоге, спустя три месяца работы над собой, мне удалось не только избавиться от 13 кг, но и привести свое тело в подтянутый вид! Я стала чувствовать себя увереннее, смогла наконец-то одевать то, что мне нравится, а не только то, что подходит! Глядя на меня, мои подружки начали спрашивать, как? Как мне удалось достичь таких результатов? И я решила и им помочь! И вот мои программы, составленные индивидуально для каждой, начали приносить заветные результаты! Естественно Вы думаете: «Языком молоть все могут, где доказательства?», и Вы будете абсолютно правы!!! Для этого все фотографии я обязательно покажу Вам, мой уважаемый друг, они будут представлены в отдельной рубрике: фотоотчёт.

     Добившись успеха, теперь я считаю своим долгом взять Вас за руку, и провести с первой ступени к самым высотам своей Фигуры Мечты, чтоб Вы не совершали тех же ошибок, что и я, чтобы Вы не портили свой организм и не нарушали свой гормональный фон, а, опираясь на меня, могли уже через ПЕРВЫЙ месяц увидеть результат! Переходим к правилам похудения.