Против морщин на лице

Опубликовано Опубликовано в рубрике Советы для лица

Против морщин на лице


Интересно узнать больше о причинах, видах и методах профилактики? Против морщин на лице — это, обычно тот вопрос, которым начинают задаваться девушки после тридцати лет. Они появляются в результате избыточной активности мимических мышц, кожа теряет эластичность и упругость.

Против морщин на лице

Симптомы и виды морщин на лице.

  • Горизонтальные морщины на лбу
  • Вертикальные морщины на переносице
  • Морщинки возле глаз
  • Глубокие морщины возле носа
  • Вертикальные морщины между верхней губой и носом.

Причины возникновения и методы против морщин на лице.

Нерегулярный уход за кожей.

  1. Обязательно учитывайте свой тип кожи при выборе косметических средств. Кожа бывает: жирной, сухой, комбинированной и нормальной. Удостоверьтесь, чтобы Ваши средства подходили особенностям именно Вашему типу кожи.
  2. Не используйте против морщин на лице — мыло. Оно разрушает кожно-жировую поверхность и меняет уровень кислотности. Совет: для жирного и нормального типа, используйте пенку или специальный гель для умывания, а для сухого типа — очищающим молочком. Так Вы не испортите рН кожного покрова.
  3. Не используйте скраб чаще двух раз в неделю как метод против морщин на лице. Конечно, скрабы позволяют добиться нежности и мягкости кожи, а также уменьшают глубину складок, но при частом использовании можно вызвать раздражение. Также советую не пользоваться скрабами с грубыми абразивными частицами. И обязательно после очистки лица скрабом, пользуйтесь специальным кремом для восстановления поверхности покрова.

Рекомендуемая статья: Теория жиросжигания.

Ниже я приведу список вредных привычек, от которых нужно максимально избавиться, так как это один из способов против морщин на лице.

  1. Не злоупотребляйте жевательной резинкой. При частом жевании Вам гарантированы мимические морщины вокруг рта и носогубными складками.
  2. Не хмурьте лоб, чтобы избежать на нем морщин.
  3. Не щурьтесь, так как эта привычка обеспечит Вас морщинами в уголках глаз.
  4. Смывайте макияж перед сном. Так как во время сна он будет проникать вглубь и приведет к проблемам с кожей, что в свою очередь скажется на морщинах.
  5. Против морщин на лице откажитесь от курения. В данном пункте Минздрав уже предупреждал.
  6. Не давите прыщи на лице. Так как это способствует новым высыпаниям и зачастую Вы можете занести новую инфекцию. Также на месте ранки может образоваться рубец или новая морщинка.
  7. Алкоголь. Он приводит к обезвоживанию кожи, вследствие чего она будет казаться опухшей и не свежей, тем самым теряет свою эластичность.

Возрастные изменения.

Для предотвращения появления:

  1. Высыпайтесь. При ежедневном восьмичасовом сне, Вы уменьшите отеки, а так же во время сна протекает процесс самовосстановления покрова.
  2. Контрастные умывания. Попеременно умывайтесь горячей и холодной водой, чтоб поддерживать кожу в тонусе.
  3. Правильное питание и витамины.

Виды профилактик против морщин на лице.

Гимнастика против морщин на лице.
  1. Надуйте щеки, таким образом, чтобы во рту образовался воздушный шарик. Далее, перегоняйте этот шарик слева на право и обратно. После проделайте круговые вращения воздушным шариком в обе стороны. 8-10 раз.
  2. Максимально откройте рот, при этом вытянув губы в трубочку. Это упражнение направлено на разглаживание морщин вокруг губ и на щеках. 8-10 повторений.
  3. Слегка приоткройте рот и растяните губы, при этом приложите указательные пальцы к уголкам рта и прижмите их к зубам. Досчитайте до десяти и отпустите губы. 8-10 раз.
  4. Плотно сожмите губы. Приложите указательные пальцы к середине губ и начните медленно проводить ими до самых уголков губ растягивая кожу. Затем следует провести пальмами обратно к середине губ. 8-10 повторений.
  5. Гимнастика против морщин на лице, а именно вокруг глаз. Закройте глаза и указательными пальцами проведите от уголков глаз, которые ближе к переносице, к противоположным уголкам, растягивая кожу.
  6. Прижмите все пальцы обеих рук ко лбу, таким образом, чтобы мизинец был чуть выше бровей. Пальцами отодвигайте кожу вниз, одновременно поднимая брови.
  7. Исходное положение, как в пункте 6, но теперь наоборот: кожу подтягиваем вверх, а брови вниз. Оба упражнения эффективны против складок на лбу.

Возможно, Вам будет интересна статья: Ваша система ЗОЖ.

Маски против морщин на лице.

Маски должны иметь питательные и увлажняющие вещества (куриный белок, пюре из фруктов растительные или косметические масла), так как главная причина появления морщин — потеря упругости и тонуса. Вторым свойством для масок должен быть: подтягивающий эффект (мед, желатин, глина). Ниже я приведу примеры масок против морщин на лице в домашних условиях:

  1. Увлажняющая маска для сухого типа кожи лица. Вам понадобится 2 столовые ложки оливкового масла, 2 куриных желтка и пол столовой ложки меда. Смесь слегка подогрейте и хорошо перемешайте. После этого наносите каждые 5 мин до получаса. Смывать теплой водой. Эта маска увлажняет покров и разглаживает складки.
  2. Медовая маска против морщин на лице жирного типа кожи. Для ее приготовления нужно 100 грамм меда, и по 25мл водки и воды. Подогрейте смесь и нанесите на лицо ватным диском. По истечении 10-15 мин смойте водой.
  3. Яичная маска против морщин на лице смешанного типа кожи. Состав: 1 яичный белок, и одна столовая ложка кукурузной муки. Взбейте смесь до густой пены. Маска наносится на лицо, вокруг глаз. По истечению 15 мин снимите маску ватным диском, смоченный в теплой воде. Эта маска даст Вам укрепляющий и очищающий эффект, а также разгладит морщинки на лице.

Если Вам почерпнули, для себя, что-то новое из данной статьи против морщин на лице, ставим лайк, репост и добавляем в закладки, чтобы следить за следующими важными новостями.

Программа правильного питания Программа тренировок Программа питания и тренировок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.